Com o Método Fabi Farina, você vai iniciar sua jornada fitness aprendendo a treinar de forma eficiente, prazerosa e sustentável — alcançando resultados duradouros na sua saúde e qualidade de vida sem abrir mão da sua felicidade.
Com o Método Fabi Farina, você vai iniciar sua jornada fitness aprendendo a treinar de forma eficiente, prazerosa e sustentável — alcançando resultados duradouros na sua saúde e qualidade de vida sem abrir mão da sua felicidade.
Com a metodologia exclusiva de Fabi Farina, você supera o sedentarismo e a inatividade, constrói uma rotina de exercícios eficiente e sustentável, e transforma sua saúde, energia e autoconfiança de dentro para fora.
Uma rotina de exercícios feita sob medida para seu corpo, sua realidade e seus objetivos de evolução.
Nada de treinos exaustivos! Aprenda a treinar de forma eficiente, constante e prazerosa.
Ganhe força, energia e autoestima com resultados físicos que impulsionam todas as áreas da sua vida.
Tenha suporte e feedback diário para corrigir a execução e manter-se firme no seu propósito de treino.
Personal Trainer e Mestre em Psicologia do Esporte, ajudando pessoas a transformarem seus corpos e conquistarem uma vida ativa e saudável.
Com vasta experiência e centenas de alunos transformados, Fabi Farina é Personal Trainer com especialização em psicologia do esporte e atividade física. Sua missão é ajudar você a conquistar seus objetivos de condicionamento e bem-estar através de um método eficiente.
Fabi Farina acredita que mudar o corpo vai muito além do treino: é uma jornada de autoconhecimento, disciplina e transformação pessoal.
Veja como o Método Mente Ativa, Corpo Ativo tem ajudado pessoas como você a conquistarem resultados reais e duradouros no corpo e na mente.
"Eu achava que nunca conseguiria ter consistência no treino. Com a Fabi, aprendi a treinar de forma eficiente e hoje me sinto muito mais forte, com mais energia e feliz!"
"A melhor decisão foi confiar no Método Fabi Farina. Ela me ensinou que não preciso de horas na academia para ter resultados. Venci o sedentarismo e, o melhor, mantive a rotina sem desistir!"
Programas de treinamento personalizados para ajudar você a conquistar o condicionamento físico, ganhar saúde e viver com mais bem-estar.Ou, focando na união de corpo e mente:Soluções completas de fitness focadas no equilíbrio entre mente e corpo para você ganhar força, vitalidade e uma vida mais ativa.
Receba um plano exclusivo de exercícios e suporte individualizado para alcançar seus objetivos de forma eficaz e saudável.
Participe de aulas dinâmicas de ciclismo indoor ministradas por profissionais qualificados, ideal para fortalecer e tonificar o corpo.
Acesse o renomado curso online dedicado a promover equilíbrio mental e físico, desenvolvido por Fabiana Farina para uma jornada de transformação completa.
Receba orientações personalizadas e acompanhamento profissional para evoluir na sua jornada de bem-estar e condicionamento físico com sucesso.
Abordagem focada em desenvolver disciplina, motivação e consistência. Aprenda a superar o desânimo e a usar o poder da sua mente para alcançar seus objetivos físicos.
Receba avaliações periódicas para medir sua evolução, ajustar a estratégia de treino e garantir que seus resultados sejam alcançados de forma segura e progressiva.
Encontre aqui as respostas para as perguntas mais comuns sobre o atendimento e o método da Fabi Farina.
A Fabi Farina inicia com uma avaliação completa do seu nível de condicionamento, rotina e objetivos. Com base nisso, ela elabora um Plano de Treino Personalizado que respeita seu corpo e suas necessidades. O acompanhamento é contínuo, com ajustes na metodologia conforme sua evolução.
Não! O método da Fabi Farina é focado em eficiência e sustentabilidade. Você aprenderá a treinar de forma inteligente e consistente, sem precisar passar horas na academia ou sentir-se esgotado.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, dependendo da sua dedicação e ponto de partida. No entanto, é comum sentir mais energia e disposição nas primeiras semanas e notar mudanças visíveis no condicionamento físico em 4 a 8 semanas, seguindo o plano.
O plano exige consistência, mas ele é elaborado para ser prazeroso e adaptável à sua rotina. A Fabi Farina, como especialista em Psicologia do Esporte, te dá ferramentas para desenvolver a disciplina de forma saudável e motivadora.
Sim, absolutamente! O foco do método é construir hábitos sustentáveis. Se você já tentou várias vezes e parou, a metodologia Mente Ativa da Fabi Farina vai te ajudar a superar a inatividade e criar a consistência que faltava.
O acompanhamento da Fabi Farina é feito 100% online, permitindo que você tenha o melhor plano de treino e suporte personalizado de onde estiver, ajustando o treino à sua rotina de vida.
Para começar, basta clicar no botão “Quero Transformar Meu Corpo e Mente” no topo da página. Você será direcionado para o formulário de avaliação inicial para iniciarmos seu Plano de Treino Personalizado.
Encontre aqui as respostas para as perguntas mais comuns sobre o atendimento e o método da Fabi Farina.
A Fabi Farina inicia com uma avaliação completa do seu nível de condicionamento, rotina e objetivos. Com base nisso, ela elabora um Plano de Treino Personalizado que respeita seu corpo e suas necessidades. O acompanhamento é contínuo, com ajustes na metodologia conforme sua evolução.
Não! O método da Fabi Farina é focado em eficiência e sustentabilidade. Você aprenderá a treinar de forma inteligente e consistente, sem precisar passar horas na academia ou sentir-se esgotado.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, dependendo da sua dedicação e ponto de partida. No entanto, é comum sentir mais energia e disposição nas primeiras semanas e notar mudanças visíveis no condicionamento físico em 4 a 8 semanas, seguindo o plano.
O plano exige consistência, mas ele é elaborado para ser prazeroso e adaptável à sua rotina. A Fabi Farina, como especialista em Psicologia do Esporte, te dá ferramentas para desenvolver a disciplina de forma saudável e motivadora.
Sim, absolutamente! O foco do método é construir hábitos sustentáveis. Se você já tentou várias vezes e parou, a metodologia Mente Ativa da Fabi Farina vai te ajudar a superar a inatividade e criar a consistência que faltava.
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Transformar é Mais que Treinar, É Ganhar uma Nova Vida Ativa!
Com o Método Fabi Farina, você não apenas treina — você transforma sua relação com o movimento, com seu corpo e com a sua confiança.
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A Fabi Farina está pronta para te ajudar a alcançar seus objetivos. Tire suas dúvidas ou inicie seu acompanhamento fitness hoje mesmo.
Condicionamento e Mente Ativa é possível! Com a metodologia Fabi Farina Fit, você conquista resultados reais e duradouros através do equilíbrio entre treino e motivação. Cuide do seu corpo, da sua mente e transforme sua vida!
+55 (34) 99128-3870
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